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老年人胖点好还是瘦点好?正确答案在这里许多人抱怨,年纪大了,不少人体重总是控制不住的往上飚。俗话说“千金难买老来瘦”,不知道大家有没有注意到,很多人到了老年之后就会慢慢变胖。然而,肥胖会严重影响到老年人的健康,尤其是会引发糖尿病、高血压、心脑血管等疾病。老年人肥胖的原因非常复杂,目前还没有确切的定论。但以下这几个方面,可能是导致老年人肥胖的主要因素:一、基因有些老年人肥胖是与家族基因有关,即家里如果有肥胖病史的老年人,其肥胖的几率相对...2020-11-18
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警惕!老人经常感觉头晕可能是这6个原因!经常会听到很多老人说“头晕”,头晕虽然不是一种很严重的疾病,但是一旦长时间或者反复发作的话,会对生活带来严重的影响。那么,老人经常感觉头晕到底是怎么回事呢?老人经常感觉头晕的原因1、低血糖当人体内的血糖含量偏低时,每个系统都要尽可能的少耗用些能量,其中就包括大脑,这就会让人感觉头晕。尽管马上喝杯橙汁能缓解低血糖的症状,但最好是让医生给你检测下血糖水平。2、心脏病发作或中风导致老年人头晕最严重的原因...2020-11-18
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长寿秘诀:坚持日行8000步,启动“长寿基因”最近跟朋友聊天,无意中发现家里的老人都越来越喜欢比拼微信步数,说走路可以延年益寿,那么走路到底跟寿命有多大关系?怎样走路才是有用的?它真的能反映人体的健康状况吗?任职日本东京都健康长寿医疗中心研究所、担任研究副部长的日本医学博士青柳幸利,在当地持续20年、追踪5000人,发现了「日行8000步、快走20分」的黄金法则,被世界誉为「奇迹的研究」。不同于一般的问卷,是持续20年长期研究为了研究运动等生...2020-11-18
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警惕!冬天是老人的“夺命坎”? 60岁以后一定注意这6点!明天就是立冬了,俗话说“冬天是老人的一道坎”。冬天是各种疾病的高发季节,特别是立冬前后,老年人由于生理机能减弱,抵御能力也随之衰减,各种疾病便乘虚而入。气温越低,许多老年病、慢性病就越容易复发加重。 为什么“老人难过冬”?很多人觉得一定是天气太冷的缘故。实际上,老人们不是怕冷,而是怕寒冷天气容易诱发以及加重的某些疾病。由于老年人自我调节能力的降低,抵抗力较弱,气温的骤降和冷风的侵袭很容易...2020-11-18
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公交司机嫌老人有异味辱骂拒载?为什么年纪大了会有“老人味”?近日,有网友发帖称河南焦作24路公交车上一位老人想上车,却被公交司机驱赶并辱骂,怒吼老人“你别坐了,你臭死了”,此事一出,引发了众多网友热议。相信很多老年人或者家里有老人的朋友都会有这样的感受,上了年纪的老人身上总是散发一股难以名状的怪味,俗称“老人味”。那么,这到底是什么原因呢? 确实有所谓的“老人味”一说吗? 并不是随便胡说的!人上了年纪,可能会有一种不甚愉悦的味道。 并且...2020-11-18